Чистая работа: как правильно мыть голову?

Вы уверены, что точно знаете, как правильно мыть голову? Не спешите с ответом. В этой статье разбираем часто встречающиеся при очищении волос ошибки и даем практические советы, как их избежать.

Как часто можно мыть голову?

как правильно мыть голову

Можно ли мыть голову каждый день? Периодичность мытья волос определяется индивидуально. На выбор программы ухода влияют следующие факторы:

  • тип кожи головы,
  • структура и длина волос,
  • применение или отсутствие стайлинговых средств,
  • бьюти-привычки,
  • окружающая среда.

Эксперты по трихологии рекомендуют ориентироваться в первую очередь на собственные ощущения и комфорт. Так, если волосы выглядят неопрятно, а прическа не держит форму, самое время помыть голову.

И все же когда лучше мыть голову?

  1. Мытье волос ежедневно или через сутки — актуально для обладателей жирной кожи головы, а также для тех, кто часто и обильно использует косметику для стайлинга.
  2. Раз в 3 дня — оптимальный режим для нормальной кожи головы, но и он может меняться в зависимости от прически, времени года и других нюансов. Например, спортивные тренировки или жаркая погода вынуждают чаще прибегать к использованию шампуня.
  3. Раз в 5–7 дней — бьюти-график для сухих, жестких, толстых или кудрявых волос. Волосы этих типов обычно загрязняются медленнее, поэтому мыть их можно сравнительно редко, не испытывая никакого дискомфорта.

Даже при повышенной сальности кожи головы эксперты по трихологии не советуют мыть волосы чаще чем раз в сутки. Частый контакт с водой и очищающими средствами может повысить чувствительность кожи головы, привести к другим нежелательным последствиям. 

Правильное мытье головы: советы экспертов по трихологии

как правильно мыть волосы

Вот как эксперты отвечают на самые популярные вопросы.

  1. Водой какой температуры лучше мыть волосы?
  2. Едва теплой, около 40 градусов. Слишком горячая может привести к сухости, а холодная будет недостаточно эффективно удалять загрязнения и излишки себума.

  3. Как наносится шампунь?
  4. Главная задача шампуня — очищать кожу головы, поэтому правильным считается нанесение средства только на корни волос. Образовавшейся пены хватит на то, чтобы промыть пряди по всей длине.

  5. Сколько раз нужно наносить шампунь? 
  6. Если у вас жирные волосы либо вы моете голову не каждый день, рекомендуем воспользоваться моющим средством дважды.

  7. Какое количество шампуня оптимально?
  8. В среднем для качественного очищения достаточно примерно одной чайной ложки шампуня. Если при первичном нанесении он недостаточно хорошо пенится, не стоит увеличивать дозу. Лучше намылить голову повторно. Второй раз понадобится совсем немного средства, так как основные загрязнения уже будут удалены.

  9. Какой шампунь и бальзам применять?
  10. Шампунь и бальзам подбираются по типу кожи головы и состоянию волос.

Чем мыть голову: лучшие шампуни от L’Oréal Paris

В разговоре о том, как правильно мыть голову и чем, невозможно обойти стороной тему выбора подходящего шампуня. Рассмотрим популярные средства из этой категории, представленные в линейке L’Oréal Paris.

Шампунь-преображение Elseve «Длина Мечты» для длинных поврежденных волос

Ниспадающие на плечи волосы, гладкие, как шелк, пряди — да, длинные волосы могут выглядеть роскошно, но ухаживать за этим богатством нужно с особым вниманием. Если вы счастливая обладательница локонов до поясницы, то, вероятно, сталкивались с ломкостью, сухостью и секущимися кончиками. Поэтому длинным волосам нужен шампунь, который совмещает функции очищения и ухода: питает, укрепляет и разглаживает по всей длине. Шампунь линии «Длина мечты», обогащенный растительным кератином, как раз такой. 

Увлажняющий шампунь Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой

Вниманию обладателей тонких волос линия «Гиалурон Наполнитель» с гиалуроновой кислотой. За счет интенсивного увлажнения средства из этой гаммы придают прядям упругость, блеск и — самое неочевидное и приятное! — объем. Шампунь наполняет волосы влагой уже на этапе очищения, после чего они готовы и к последующему уходу.

Шампунь для поврежденных волос Elseve «Полное Восстановление 5»

Поврежденным волосам восстанавливающие средства требуются на каждом этапе ухода, включая самый первый. Этот шампунь с кератином при совместном применении с бальзамом или маской той же серии преображает волосы буквально на глазах.

Шампунь-уход Elseve «Роскошь кокосового масла» для нормальных и склонных к сухости волос

Если волосы склонны к сухости, будет правильным помыть голову шампунем с питательными ингредиентами и воспользоваться соответствующим бальзамом. Пример — линейка с кокосовым маслом, в частности — шампунь, который помогает смягчить пряди, сделать их блестящими и более сильными. Тропический аромат кокоса восхищает.

Ламинирующий шампунь для окрашенных волос Elseve «Эксперт Цвета»

Этот шампунь, который адресован окрашенным и мелированным волосам, помогает сохранить насыщенность цвета, словно запечатывая пигменты краски. Волосы приобретают блеск, эластичность и становятся как шелковые.

Последовательность мытья головы: рекомендации для женщин

Мытье головы предполагает определенную последовательность действий, включающую нанесение различных продуктов — и это не только шампунь. Рассказываем, как мыть волосы поэтапно.

Правильное расчесывание

как мыть голову

Расчесывать волосы лучше перед мытьем головы, пока они сухие: так они будут меньше путаться во время процедуры. Если у вас длинные пряди, начинайте расчесывать их с кончиков. И отдайте предпочтение мягкой расческе или гребешку с редкими зубьями. Чтобы не травмировать длинные или поврежденные волосы, нанесите немного косметического масла, которое облегчит расчесывание.

Применение шампуня

как правильно мыть голову шампунем и бальзамом

Первым делом кожу головы и волосы нужно как следует намочить. Затем вспенить шампунь на ладони и равномерно распределить состав по всей поверхности кожи головы, помассировать подушечками пальцев круговыми движениями. Смыть без остатка. При необходимости повторить процедуру.

Нанесение бальзама

Бальзам закрывает чешуйки кутикулы после применения шампуня, смягчает и разглаживает волосы. Нанесите средство по всей длине, отступив немного от корней. Выдерживайте согласно инструкции (2–3 минуты).

Дополнительный уход

Маски, кремы, масла для волос — все это средства для дополнительного ухода. Как их применять? Маску — в зависимости от индивидуальных потребностей, один-два раза в неделю. Несмываемые продукты наносятся в самом финале, на чистые, слегка подсушенные полотенцем волосы.

Сушка

Чтобы удалить лишнюю влагу, осторожно отожмите волосы (не скручивайте пряди!) и промокните полотенцем. Желательно дать волосам высохнуть самостоятельно. Если используете фен и другие приборы для горячей укладки, позаботьтесь о термозащите.

Как правильно мыть голову мужчине?

Говоря о том, как правильно мыть волосы, нужно учитывать, что в силу гормональных различий кожа на голове у мужчин более плотная и жирная, чем у женщин. Поэтому проводить процедуру приходится чаще (как правило, ежедневно), используя шампунь с очищающими и балансирующими свойствами.

Популярные ошибки при мытье головы

как промыть голову

Рассказываем, как мыть голову точно не стоит. Каких ошибок нужно избегать?

  1. Очищать волосы горячей водой.
  2. Перебарщивать с количеством шампуня.
  3. Наносить моющее средство на длину волос, а не только на кожу головы. 
  4. Пренебрегать бальзамом.
  5. Скручивать и выжимать пряди, грубо растирать их полотенцем.
  6. Расчесывать мокрые волосы.

Часто задаваемые вопросы

Отвечаем на самые распространенные вопросы по теме.

как правильно мыть длинные волосы

Как лучше промыть длинные волосы?

Так как длинные волосы легко накапливают загрязнения и их трудно хорошо промыть, будет правильным нанести шампунь дважды, каждый раз усердно смывая состав.

Можно ли мыть волосы вниз головой?

Да, можно, хотя в таком положении трудно равномерно распределить шампунь по всей поверхности головы. И не очень удобно его смывать, особенно с душем в руках. Придется постараться, чтобы тщательно промыть голову.

Что будет, если мыть голову редко?

Если делать это реже, чем требуется, не удаляя вовремя частички себума и загрязнения, можно столкнуться с неприятными последствиями. Среди них перхоть, зуд, закупорка сальных протоков, что может привести к выпадению волос. 

Как мыть голову, чтобы не было перхоти?

При склонности к перхоти не следует применять питательные средства с большим количеством масел. Используйте шампуни с себорегулирующими и отшелушивающими свойствами. Очень тщательно промывайте голову.

Правильное мытье головы — дело несложное: очищайте ее своевременно, выбирайте средства ухода сообразно вашим потребностям. Волосы будут благодарны.