Топ 5 бьюти-табу

Все мы хотим просыпаться с идеальной кожей – без несовершенств, свежей и отдохнувшей, молодой, гладкой, излучающей сияние... На самом деле это вполне возможно, если приложить немного усилий. Но прежде всего не следует нарушать непреложные бьюти-табу.

СОВЕТ
1

Пренебрежение очищением

Не очищать кожу означает наносить ей большой вред. Если для заботы о коже вы выполняете всего одну процедуру, это должно быть именно очищение. Даже если вы попали домой поздней ночью без сил и даже если совсем не наносили макияж. Очищение – золотое правило безупречной кожи! При очищении удаляется не только макияж, но и загрязнения, накапливающиеся на коже в течение всего дня – вредные примеси, дым, кожное сало, пыль... Отсутствие ежедневного очищения с большой вероятностью спровоцирует появление черных точек из-за излишков кожного сала, ранние морщины, закупорку пор, покраснение и тусклый, болезненный цвет лица. Подберите очищающее средство, подходящее вашему типу кожи – лосьон, масло, крем, гель или мицеллярную воду. Наносите очищающее средство каждый вечер на лицо и шею при помощи ватного диска или без него, в зависимости от текстуры средства. Уделите особенное внимание зоне вокруг глаз (или просто глазам), особенно если вы используете водостойкий макияж. Очищайте кожу до тех пор, пока все остатки макияжа и загрязнения не будут удалены.
СОВЕТ
2

Отсутствие увлажнения

Говоря об основах ухода, первое о чем не стоит забывать, это - увлажнение. Чтобы быть безупречной, кожа должна быть хорошо увлажненной в течение всего дня. Вода, фрукты и овощи поддерживают водный баланс всего организма, но наша кожа требует особой заботы, которую можно обеспечить с помощью увлажняющих средств. Когда кожа обезвожена, появляются ощущение стянутости, зуд, шелушение, ее цвет тускнеет. Очищающие средства – дневной и ночной крема, маски, сыворотки помогают поддерживать водный баланс, собирая влагу и удерживая ее на поверхности эпидермиса. Они восстанавливают и укрепляют естественные механизмы увлажнения кожи, предотвращая ее высыхание. Подобрать подходящее увлажняющее средство несложно: для нормальной и комбинированной кожи подойдут увлажняющие средства в форме гелей, для сухой кожи лучше выбрать насыщенный крем, а для зрелой — увлажняющие средства с антивозрастными формулами. 
СОВЕТ
3

Пренебрежение ночным уходом

Даже не думайте нырять под одеяло, пока не нанесли на кожу ночной крем! Средства ночного ухода (крема, сыворотки, маски) весьма эффективны, ведь именно во время сна наши клетки кожи восстанавливаются. Пока ночью мы не активны, наше тело использует все ресурсы для возмещения урона, нанесенного в течение дня в результате контакта с вредными примесями, воздействия солнечных лучей, стресса и так далее. На самом деле в ночное время кожа восстанавливается в три раза быстрее, чем днем! Пик восстановления клеток приходится на промежуток с 2 до 4 часов утра. Поэтому использование средств ночного ухода очень важно для нашей кожи. При выборе средства убедитесь, что оно вам подходит: не наносите средства, предназначенные для комбинированной кожи, на сухую и наоборот. Узнайте тип своей кожи, ее потребности и делайте выбор в соответствии с ними. Если после умывания или душа вы чувствуете стянутость, используйте ночной увлажняющий крем. Если вы испытываете зуд или покалывание, наносите успокаивающие средства. Если у вас жирная кожа, выбирайте средства с содержанием эфирных масел. Маски для лица – тоже хороший помощник в уходе, и здесь снова важно сделать правильный выбор: увлажнение, очищение, антивозрастной уход, матирующий эффект. Если же вы хотите проснуться с кожей как у младенца, используйте ночные маски для лица для нанесения на всю ночь.
СОВЕТ
4

Отсутствие защиты от солнца

Вред от воздействия солнечных лучей для кожи общеизвестен: УФ-лучи типа B вызывают ожог, а УФ-лучи типа А – преждевременное старение кожи. При этом многие все равно выходят из дома в солнечные дни без использования защитных средств. Лучший совет, который мы можем вам дать - это всегда пользоваться солнцезащитными средствами. Избегайте пребывания на солнце в промежуток между полуднем и 4 часами дня, обновляйте солнцезащитное средство каждые 2 часа и после купания и носите солнечные очки. Этим правилам стоит следовать при любой погоде, в любой местности и независимо от длительности пребывания на солнце – даже если вы ненадолго расположились перекусить на террасе. Хотите универсальное решение? Используйте увлажняющее средство или ВВ-крем с солнцезащитным фактором. Для ежедневного применения подойдет средство с фактором защиты SPF 15.
СОВЕТ
5

Отсутствие антивозрастного ухода

Морщины неизбежны, но вопрос в том, когда и в каких местах они появятся. Начиная с 25-летнего возраста, деление клеток замедляется, что влечет потерю упругости кожи. Но в это время еще нет необходимости прибегать к использованию антивозрастных средств. Начинать бороться с постепенной утратой тонуса кожи стоит примерно в 30–35 лет. Смените свой обычный крем на антивозрастную формулу, способствующую более интенсивному увлажнению кожи и обогащенную антиоксидантами. Введите в свой уход ночной крем с антивозрастным эффектом и крем для области вокруг глаз. А когда придет время, начните использовать подходящий крем против морщин.