Используя данный сайт, Вы даете свое согласие на использование нами Cookies с целью сбора статистики посещаемости сайта и предоставления рекламы с учетом Ваших интересов.
Мы привыкли оценивать состояние кожи исключительно с позиции эстетики и красоты. И редко задумываемся о том, какую важную роль играет кожа (между прочим, самый большой человеческий орган!) в жизнедеятельности организма. Анастасия Буробина, независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris, сравнивает кожу с коконом, который защищает от внешних воздействий, например от ультрафиолета или перепадов температур.
Кожа на лице особенно подвержена этому влиянию, так как находится в постоянном прямом контакте с окружающей средой. В результате защитные функции кожи ослабевают, что неблагоприятно сказывается на ее внешнем виде. Вот лишь несколько самых распространенных признаков такого воздействия:
Предотвратить или нивелировать эти явления поможет уход за лицом, который призван в первую очередь поддержать барьерные функции кожи за счет:
На пристальное внимание и заботу кожа обязательно ответит благодарностью: гладкость, сияние, ровный цвет лица обеспечены. Кроме того, базовый уход за лицом способен предотвратить признаки раннего старения кожи и продлить ее молодой вид. Ключевое слово — регулярность.
«Если кожа гладкая и сияющая на вид, это говорит о том, что она оптимально выполняет свою защитную функцию», — говорит Анастасия Буробина.
Как отмечает эксперт, правила очень просты и применимы абсолютно для каждого человека на нашей планете. Уход за лицом в домашних условиях состоит из трех этапов.
Известная истина — уход за кожей начинается с очищения. На этом этапе с ее поверхности удаляются загрязнения, и это не только макияж и осевшие на кожу частички пыли, но и избытки себума, мертвые клетки эпидермиса.
Важно не пропускать ни утреннюю, ни вечернюю процедуру очищения, даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой. От того, насколько качественно очищена кожа, зависит в том числе эффективность последующего ухода.
Второй этап предполагает нанесение концентрированных средств для более интенсивного ухода. К ним, например, можно отнести сыворотки. Обычно они представляют собой легкие по текстуре средства с концентрированным составом, интенсивным и целенаправленным воздействием. Это может быть увлажнение, борьба с морщинами, пигментацией и другое — в зависимости от конкретной формулы и задачи, которую она решает.
Сыворотка — самостоятельное средство, но для комплексного результата после него необходимо нанести крем. «Концентраты могут провоцировать ощущение стянутости, поэтому их необходимо „закрыть“ средством с жировой составляющей — дневным или ночным кремом», — подчеркивает эксперт.
Основное средство ухода: крем, эмульсия или флюид — позволяет защитить кожу от обезвоживания и неблагоприятных факторов внешней среды. В состав, как правило, входят увлажняющие компоненты, а также липиды (масла, керамиды), которые поддерживают защитный барьер кожи, препятствуют испарению влаги, создают ощущение комфорта. Текстура может быть более или менее насыщенной — в зависимости от конкретного средства и потребностей.
По правилам, все этапы ухода за кожей лица желательно повторять дважды в день — и утром, и вечером.
Рассказываем, какие средства для поэтапного ухода за лицом вам понадобятся в повседневной жизни, и приводим конкретные примеры из коллекции L’Oréal Paris.
Формат очищающего средства не столь важен — это может быть гель, пенка или мусс, подходящий конкретному типу кожи. Нередко средства для умывания обладают расширенными функциями. Так, выравнивающий гель-пилинг линии Revitalift («Ревиталифт») с небольшим содержанием гликолевой кислоты дополнительно отшелушивает омертвевшие клетки кожи, в результате она становится более гладкой и сияющей после процедуры.
Сыворотки отличаются концентрированными и эффективными формулами, содержащими активные компоненты. Соответствующие примеры из ассортимента L’Oréal Paris — сыворотка для коррекции возрастных изменений с чистым ретинолом 0,2% и средство гаммы «Ревиталифт Филлер» с 1,5% чистой гиалуроновой кислоты — для увлажнения и упругости кожи.
На дневной крем возлагается несколько задач, прежде всего — поддержание уровня увлажненности кожи и защита от неблагоприятного влияния внешних факторов, например погодных условий, чрезмерной сухости воздуха, перепадов температур, воздействия ультрафиолета.
В некоторых случаях дневные кремы предусмотрительно снабжаются солнцезащитным фактором. Он может быть разным: так, в креме гаммы «Ревиталифт Филлер» содержится SPF 50, а в дневном уходе линии «Гиалурон Эксперт» — SPF 20. Выбирайте средство, отвечающее потребностям вашей кожи.
Если в дневное время коже требуется защита, то в ночные часы наступает период отдыха и восстановления. В кремы для вечерней бьюти-рутины добавляют компоненты, создающие оптимальные условия для «перезагрузки» кожи: увлажняющие, обновляющие, успокаивающие. Текстура у ночных средств обычно приятная, обволакивающая, моментально создающая чувство комфорта.
Отдельным пунктом программы ухода за лицом является применение средств для зоны вокруг глаз, которая в силу физиологических особенностей часто страдает от обезвоженности, склонна к отечности и раннему проявлению возрастных признаков.
Косметический уход за кожей век направлен на увлажнение, а также на борьбу с признаками усталости и морщинами — и применяется также два раза в день.
Этапы правильного ухода за кожей лица: пошаговая инструкция
Заботиться о коже лица несложно, но, если вы хотите сделать ежедневный уход действительно эффективным, важно учитывать некоторые детали и нюансы. Чтобы разобраться в тонкостях, приводим пошаговый уход за кожей лица с комментариями и дельными советами Анастасии Буробиной.
Эксперт рекомендует наносить средство для умывания не на влажную, а на сухую кожу лица. «Кожа весной, осенью и зимой зачастую находится в состоянии обезвоженности. Если вы перед умыванием ее намочите, молекулы воды проникнут во все микроотверстия, которые есть на поверхности. Это приведет к тому, что очищающее средство будет с трудом проникать в кожу. Другими словами, вы не сможете до конца ее очистить», — подчеркивает эксперт.
Также важна температура воды, которой вы умываетесь. Анастасия Буробина советует использовать воду комнатной температуры для нормальной кожи, прохладную — для кожи с признаками купероза и более теплую — при проблемной коже и воспалениях.
Некоторые недооценивают значение тоника в уходе за кожей лица, и это не совсем правильно: средство помогает восстановить нейтральный pH на поверхности эпидермиса после контакта с водой. Так что стоит потратить минуту на то, чтобы высушить кожу мягким полотенцем после умывания и протереть ватным диском, смоченным тоником.
Сыворотку или концентрат можно нанести на слегка влажное лицо, поэтому не ждите, пока кожа полностью высохнет после тонизирования или умывания.
«Количество средства будет в каждом случае индивидуальным, — отмечает независимый эксперт по уходу за кожей марки L’Oréal Paris. — Массирующими движениями распределяйте средство до тех пор, пока не почувствуете, что сыворотка полностью впиталась. Если осталось ощущение липкости, вероятно вы нанесли средство с избытком».
Чтобы избежать ощущения стянутости для кожи возрастной или склонной к сухости, особенно в зимнее время, можно после сыворотки или концентрата переходить к нанесению крема по типу кожи с дополнительными питательными компонентами (в случае ночного крема) или с солнцезащитным фактором (в случае дневного крема). Для кожи комбинированной, склонной к жирности или пористой можно использовать сыворотки или концентрат самостоятельно и как основу под макияж.
«Можно использовать простой увлажняющий крем, а защиту от ультрафиолета можно найти в средствах декоративной косметики, например в тональном креме», — говорит эксперт.
Итак, мы в подробностях узнали, как правильно ухаживать за лицом, и можем подвести предварительные итоги. Важно очищать кожу, применять средства с концентрированным содержанием активных компонентов и завершать ритуал кремом, соответствующим потребностям кожи, будь то питание или увлажнение. Кроме того, в дневное время необходимы средства с SPF, чтобы защитить кожу от ультрафиолетового воздействия.
При необходимости домашний ритуал может дополняться использованием тоника, а также сывороток и кремов, предназначенных для отдельных зон на лице (вокруг глаз или губ).
С чего стоит начать, подбирая уход? Прежде всего необходимо определить тип кожи: нормальная, склонная к сухости, комбинированная или жирная? Затем следует оценить состояние кожи и определить ее насущные потребности. При необходимости можно сделать акцент на гидратацию кожи, если она обезвожена, или включить в уход концентраты для борьбы с пигментацией, если цвет лица неоднородный.
Уход за проблемной кожей лица потребует тщательного очищения, а также ухаживающих средств с легкими текстурами, себорегулирующими и противовоспалительными ингредиентами в составе.
При сухом типе кожи очищение должно быть деликатным, а в уходе целесообразно применение формул, насыщенных липидами (масляными компонентами), которые помогут смягчить и удержать влагу на поверхности эпидермиса.
Для такой кожи характерны жирный блеск и склонность к закупорке пор, так как сальные железы продуцируют большое количество себума. Жирная кожа нуждается в интенсивном очищении и увлажняющей косметике с быстро впитывающейся текстурой. Не помешают и матирующие компоненты в составе.
Жирная в Т-зоне и нормальная на скулах — таковы особенности кожи смешанного типа.
Для ухода за лицом следует выбирать средства с интенсивным увлажняющим действием и облегченной текстурой, не оставляющей жирного блеска.
С течением времени кожа неизбежно сталкивается с возрастными изменениями, к которым относятся морщины, потеря упругости, тонуса и не только. Поддерживать кожу и корректировать возможные изменения помогут средства, стимулирующие клеточное обновление и улучшающие текстуру кожи.
Обычно такие средства входят в состав линий, созданных с учетом потребности и специфики зрелой кожи, с соответствующей маркировкой.
Часто задаваемые вопросы
Длительное пребывание на солнце. Как отмечает Анастасия Буробина, «ультрафиолет приводит к формированию свободных радикалов, которые провоцируют окисление липидов, разрушают клетки, лишают их нормальной работоспособности». Это может неблагоприятно отразиться на таких качествах, как упругость, тургор и эластичность кожи.
Можно использовать скраб, гоммаж по показаниям, но злоупотреблять ими не стоит. Если вы по персональной рекомендации эксперта делаете растирающий массаж самостоятельно, следите за тем, чтобы в процессе на лице не образовывалось складок: это может спровоцировать кожные заломы.
Очень важны правильно подобранный и регулярный домашний уход и своевременная профилактика появления неизбежных возрастных изменений. Внимательное отношение к внешним изменениям и ощущениям на лице, корректировка средств в зависимости от меняющихся запросов и потребностей будут способствовать поддержанию молодого вида кожи.
Перед выходом из дома важно обеспечить комплексную защиту кожи от различных внешних воздействий с помощью средств с антиоксидантами, а также кремов, которые будут поддерживать уровень увлажненности и оптимальный состав липидов на поверхности эпидермиса в течение всего дня. Кроме этого, нужен крем с минеральными или химическими фильтрами для защиты кожи от воздействия ультрафиолета.
.jpg?h=auto&w=100%25&la=ru-ru&rev=107974869fa749ab8b6ee1c6eaa84732&hash=5C1847F5CEE13C3F5ACD908AF77C3C1110833B7E)
Надеемся, теперь стало чуть понятнее, как ухаживать за лицом. Если же вы хотите получить индивидуальные рекомендации и подобрать средства, которые помогут выстроить эффективную бьюти-рутину, можно воспользоваться сервисом диагностики кожи Skin Genius.
